HOT ! 【未使用】THE TRIATHLETE'S TRAINING BIBLE The Triathlete's Training Bible: Friel, Joe: 9781934030196

The Triathlete's Training Bible: Friel, Joe: 9781934030196。The Triathlete's Training Bible by Joe Friel | Goodreads。The Triathlete's Training Bible: Friel, Joe: 9781931382427。ご覧いただき御礼申しあげます。トライアスロントライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版※ 値引き交渉はご遠慮願います。※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。【書籍内容】著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31言語 ‏ : ‎ 日本語ペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。The Cyclist's Training Bible, 5th Ed. - Joe Friel。。アトリエシリーズ20周年記念 公式ビジュアルコレクション。【希少！】【帯あり】【直筆サイン入り】北原照久のグッとくるコレクション DOGS。【希少本】宿命エネルギー数占い　算命学　菊池桂子。破門殺 羽田守快。からだにおいしい魚の便利帳　からだにおいしいフルーツの便利帳　新・野菜の便利帳。【碁楽選書_新品】ノータイムで打つ一手 上下2巻セット。手相占い本　セット。【希少！】【CD-ROM未開封付属】MPCで学ぶ リズム打ち込み入門。【希少！】「ノーマル」ジムニー買う、維持ガイド／STRUT。新品未開封　グッドタロットラクルカード数量限定エンジェルボックス ※帯無し。本因坊丈和全集 全三巻セット。野鳥図鑑 SoundReader付き 声が聞こえる野鳥図鑑。現在手芸全書　上巻　古書